Edzésleírás
Megvártam, amíg kicsit elcsendesedik a város, és irány BKalász. Egész jól ment, bár az elején igencsak kicsináltam a combjaimat. Hazafelé nem volt már gond, addigra bemelegedtek. Meg kint kicsit kipörgettem.
Hazafelé az Aranyhegyi úton aztán a következő történt. Megyek, lejt a pálya tekerek, nézek előre valami olyan furcsa. Kellett pár másodperc mire rájöttem mi is az. Két kocsi jött velem szembe, az egyik megfelelő sávban haladt, de a nagyobbik az enyémben. Figyeltem, vártam és elkezdtem fékezni és lehúzodni, amennyire lehet,meg is álltam. Aztán a sőför, ahogy visszatért a megfelelő helyre intett nekem. (gondolom, hogy bocs). :)
Nehezen indult, de örülök, hogy elmentem... tekerni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:03 | 34.57 | 02:36 | 23.03 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |