Edzésleírás
Sky Zolival Erdőbényére és vissza. váltogattuk egymást 10 km-enként és sok versenytempót mentünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:16:49 | 137 | 01:52 | 32.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
B 3815 napja
hajra!!!! mindent bele!