Edzésleírás
Sóstói erdő
Elég jól ment a futás, látszott az elmúlt 3 nap (időjárás miatti kényszer) pihenése
Az iram változó volt, most nem rsézletezem (sietek :-) )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 17 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |