Edzésleírás
A tegnap délutáni és a mai intenzív bringa között csak regenerálót kocogtam be a céghez.
Finoman szólva sem indultam erőtől duzzadva, főleg, mert tegnap elég későn feküdtem le. Elkésve bár, de megérkeztem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 8.52 | 05:03 | 11.89 | 28 | 0 | 0 | 125 |
zsolaaa 3788 napja
Csak nem azt a népbutító sportnak nevezett labdakergetést (futball) nézted ? :)