tandi bringázás

2009.04.13 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

35 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

B.györök-Nemesvita-B.györök-Gyenes-Györök. Madárcsicsergős, napsütéses, természetet fényképezős bringázás Noémivel. Persze a fagyizó valahogy pont útba esett. Hááát, én ritkán érzek olyat, hogy a fülemen jön ki a fagyi, de ma összejött. Azt hiszem megdöntöttük a fagyievős rekordunkat:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 35 04:17 14.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Móni képe

Móni 5560 napja

Ááá, csöppet sem irígykedem a Balaton parti biciklizésre, fagyizásra stb.
Űgyik vagytok, tényleg jól kihasználtátok az időt! Gratula! 
Bocsi képe

Bocsi 5560 napja

Igen nem szóla fáma a gombócokról, csak a kilikről. Hümm...
Nicol képe

Nicol 5561 napja

Bizony futás, bringa minden megvolt. Őszinte elismerésem.
De mennyi fagyit is ettetek,hogy soknak bizonyult????
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5561 napja

Úgy látom, az UB kísérésre is edzel! Gratula! Szép hétvége volt!
Elek képe

Elek 5561 napja

Melyik fagyizó volt? Nagyon kihasználtátok a hosszú hétvégét, gratulálok.
Edyth képe

Edyth 5561 napja

Gratulálok!!!!
A fagyizó minket is hivogatott!
yoyo képe

yoyo 5562 napja

De jó kis tekerés lehetett . A fagyizást írígylem ,biztos sok gombócot nyaltatok ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!