tandi 10 km Futás 2009-04-18-n 10:15-kor

tandi futás

2009.04.18 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

10 km

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Így jár, aki egész héten ellazsálja a futást. :-) Annyira nem volt jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:55	10	06:18	9.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Fruzsi78 5555 napja

Persze, laza! Nem győztem könyörögni, hogy lassítsunk! :)

Elek 5555 napja

Féltél, nehogy kevés legyen a kilid a héten??? Mostmár tudjuk, hogy nem így lett:))) gratula.

Kókusz 5555 napja

Nem vagy normális Margit! :-)

I. Noémi 5557 napja

Talán hiányoztam! :-)
Köszönöm a mai lelkesítést!

Felszerelések

Asics 2120 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.