tandi 7 km Futás 2009-04-12-n 16:00-kor

tandi futás

2009.04.12 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:23

Távolság

7 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Becehegyig. Noémivel levezettük a tegnapot. Hát...Azt hiszem nem szeretem a meleget. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:23	7	06:03	9.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Fruzsi78 5561 napja

Nem laza 7 kiliről beszéltél? Látom meggondoltad magad! :) Gratula!

Elek 5561 napja

Talán kezd megszeretni a meleget:) Ja igen és keress jó frissítőket az út mellé. Gratulálok.

Kókusz 5563 napja

Azta! Levezetés??? Ilyen tempóban? Gratulálok!

Nicol 5563 napja

No, meg a hideget sem. :)
Pedig milyen remekül alakul a tempód!!!:) Gratulálok mindenhez!:)

Felszerelések

Asics 2130 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.