Edzésleírás
Szuper napsütés, kánikula, D vitamin....A tempót sokkal lassabbnak éreztem.Kellemes meglepetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:55 | 11.7 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 159 | 147 |
Köszi. Igen szoktam. Van futós övtáskám, 2x1,7 dl kis műanyag kulaccsal. Ha esetleg elfogy, akkor van kút, ahol tudom pótolni. Ha meg a hegyet mászom meg, annak a tetején szintén van egy kék kút.
Egi, már megint egy szuper futás :) Szoktál inni közben ?
RunKa 3823 napja
Jól van, akkor nyugodt vagyok, nem száradsz ki ebben a prof.tempóban, annyira jól csinálod :)