Edzésleírás

Végre egy hosszú edzés! Egész jól ment. A meleg az első fél körben volt igazán nagy, aztán egy kicsit beborult, épp csak annyira, hogy elviselhetőbb legyen az idő, meg mintha időnként egy kicsit a levegő is megmozdult volna. Ittam sokat, meg féltáv után valamivel megettem egy fél framboise-t, szóval volt rendesen energiapótlás is. Az idővel-tempóval nem törődtem, pulzus alapján futottam. Nem is éreztem olyan hosszúnak ezt a 15 kilit. :) Csak ne kellett volna annyit kerülgetni a sok eszetlen sétálót-bringóhintóst meg egyéb állatfajtákat. :S De ezzel együtt is egy nagyon jó futás volt. :D

1 hozzászólás

yoyo 5530 napja

Gyűrjed csak  a kiliket  csapattárs :)
Gratula !