Edzésleírás
Egy újabb ebéd helyetti futás, ami ezúttal nem esett olyan jól. Egyben igyekszem szoktatni magam a meleghez, bár ennél biztos sokkal melegebb lesz az UBn, meg sokkal többet is kell majd futni, de szépen fokozatosan majd úgyis melegebb lesz, meg majd mindig kicsit többet futok majd. :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:53 | 10 | 06:41 | 8.97 | 0 | 0 | 218 | 136 |
Steve lánya 1 5650 napja