Sövi erősport

2014.07.09 Szerda, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Otthon

1x10 fekvőtámasz térdelve (bemelegítés)
2x10 fekvőtámasz szűk kéztartással

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 77.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!