Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon 1x10 béka lábemelés fekvésben (bemelegítés)2x10 hajlított lábemelés függeszkedésben1x20 térdemelés függeszkedésben1x20 nyújtott lábemelés fekvésben1x20 béka lábemelés fekvésben1x20 hajlított lábemelés fekvésben
Otthon
1x10 béka lábemelés fekvésben (bemelegítés)2x10 hajlított lábemelés függeszkedésben1x20 térdemelés függeszkedésben1x20 nyújtott lábemelés fekvésben1x20 béka lábemelés fekvésben1x20 hajlított lábemelés fekvésben
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.