mrfuci 15.5 km Futás 2014-07-01-n 15:00-kor

mrfuci futás

2014.07.01 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:15

Távolság

15.5 km Szint: 35 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Sikerült egy kis időt szakítani a futásra. Sütött a nap, így nem tudtam mire leszek képes, de ráadásul sietnem is kellett, így próbáltam egy lendületeset nyomni. Útvonal: Feketehegy-Iszkaszentgyörgy-Moha-Feketehegy :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:15	15.5	05:07	11.74	35	0	165	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 3830 napja

szép lendületes lett :) grat, egs, hüjjjje :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics GT 2000 - szürke-narancssárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.