Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:00:12

Távolság

90 km

Tempó

02:00 p/km (29.97 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Extrememan 113.

Idén fordítva fújt a szél, oda felé hátszelünk volt. A pálya egy hosszú hullámvasút, a frissítés megint kihívás volt: 10p után ettem meg az első 1/3 szeletet, majd 30p után, 1 óránál csipogott az órán bekaptam a szeletet és a kanyar mögött előjött az egyik leghosszabb emelkedő ;-) Odafelé vezető út 80% összetűzésbe kerültem az egyik sporttárssal, aminek az lett a vége, hogy  egy erős sprintet kellett nyomnom a fordítóig. Ebben a szakaszban sikerült megelőznöm Csabit, jól nyomta a bringát. Visszafelé, amúgy is az volt a tervem, hogy kicsit rákapcsolok, úgyhogy nyomtam, ahogy bírtam. Visszafelé erős szembeszél volt. A nagy emelkedő jól ment itt értem utol Mikit, de a tempó kicsit erősnek bizonyult, mert a végétől 15 kilire holt ponton voltam. Az emberemet, akit minden versenyen bringán kergetek, nem sikerült megcsípnem (6p teker jobbat), pedig tavaly egyszerre értünk a depóba. Visszafelé a nagy iramban nem tudtam szisztematikusan enni, 3 szeletből csak 2 ettem meg az egész bringa távon. (visszafelé úton talán csak 1/3-t). Ittam és locsoltam magam. Idő: 3:00:12 (tavaly: 3:05:28).

3 hozzászólás

janosib 3652 napja

Annyiban hasonlítunk, hogy én is a vége előtt 15 körül éreztem, hogy ez nagyon nem megy :-( 20-as tempó szembeszél...

Nekem nem volt afférom, sorra előztek meg az emberek, bár igyekeztem tartalékolni a futásra, de nem sikerült...

Roszpi 3652 napja

El kell jönnöd erre a versenyre Tomikám, és megtapasztalod egy igazán amatőröknek szánt versennyel járó minden jó és rossz tulajdonságot. ( a jóból azért több volt!) 

foxmulder 3652 napja

Milyen összetűzésbe lehet keveredni egy időfutam szerű versenyen?