Miksa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:21Távolság
22.2 kmTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Edzésleírás
Szemerkélő esőben kezdtem el futni, mivel a dörgés és a villamlás távolinak tűnt. A zivatar nem is jött közelebb a Margitszigethez, de egyszer úgy belezendített a zápor, hogy hólyagosra verte az aszfaltot és a víz ellepte a rekortán egy részét is. A cipőim megteltek vízzel, és olyan nehezek voltak, mint az 1997-es New York-i maratonin.
"Az akaraterő diadala" – más szóval oltári baromság, hogy nem hagytam abba a futást az első kör után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:42 | 3.15 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:19:08 | 15.9 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:31 | 3.15 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Miksa 3653 napja
Régen lett volna? :)
benifurnstall 3653 napja
1997es new yorki marathoni ?:o
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence 2M
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
benifurnstall 3652 napja
nem akkor már Én is 5 éves voltam ! :D