Edzésleírás
Suhanj! edzés előtt és után, két részletben. A gyors szigetkör túl gyors volt, Kéri Tibor 25 perceset kért, ehelyett lett 24:24. A nagy melegben és vakító napsütésben ez már túl sok nekem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:31 | 10.1 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |