Edzésleírás
12 óra éjszakai műszak és némi alvás után ennyire futotta ma :) Ez is csoda.......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:20 | 10.7 | 06:06 | 9.83 | 158 | 0 | 162 | 143 |
Nincs mit szerénykedned, csodás :) Ha kicsit tovább futsz azon az úton, amit látok a képen, lesz ott egy szívkör, csak beleesik a77-es :(
kádárévi 3834 napja
Tényleg ott a szív :) Köszike