PecsiPeter futás

2014.06.21 Szombat, 13:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:29

Távolság

29 km Szint: 120 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Nem sikerült olyan tempót hozni, mint terveztem, de hát ilyen bicikli(szél) után végül is nem csodálkoztam. Vigyázzba állt lábak már az elejétől.
Nincs mit szépíteni a dolgon, kurvára elfáradtam, nehéz menet volt. Látszik, hogy ez még csak a második hosszabb brick volt idén, a jó formához még gyúrni kell egy "csöppet"...:) 
Évike kísért bicajjal, ez enyhítette a nehézséget :), www.deszeretlek.hu :)




Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:29 29 05:53 10.21 120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3604 napja

HB! :)

Szép volt! "Jól csapattad a maltert!" :)

tomcsi képe

tomcsi 3605 napja

ez a helyén van, nem kell szabadkozni .-)

Grat!

hdz715 képe

hdz715 3607 napja

De komoly napod volt! Egészségedre!

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 8