PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:34:00Távolság
137.1 km Szint: 448 mTempó
02:00 p/km (30.02 km/h)Edzésleírás
5 Velencei-tó kör : 54:11, 53:47, 53:25, 54:21, 53:37.
Egész egyenletesre sikerült. Buzi nagy szél volt, egész végig birkóznom kellett, nem akartam veszni hagyni a 30-as átlagot, így rúgtam a pedált keményen. Meg is lett az eredménye, marhára leszívta az erőmet, teljesen beállt lábakkal szálltam le a bicajról a végén...
Végül is elégedett voltam, ekkora szélben, végig saját zsíron tekerve nem olyan rossz ez azér'.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:34:00 | 137.1 | 02:00 | 30.02 | 448 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tomcsi 3606 napja
lehet arra rendesen menni?
tábla sem tiltja?
ez a szombat ilyen ulláccik :-)
Gratula!
necromedve 3607 napja
Rúgtam ma én is a pedált, csak a 30-as átlag nem lett meg... :P Kemény napod volt.
Kovács Krisztián 3607 napja
Mintha magamat olvasnám! :) Kemény vagy nagyon!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3604 napja
Nem tudom, hogy van-e tiltó tábla, azokat nem nézem, csak az ellenfeleket magam előtt :):):)