Edzésleírás
zeg-Zalaszentmihály-Gelse-Börzönce-zeg, hárman
GA1: 50:20 32%, GA2: 46:57 30%, EB: 02:30 2%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:00 | 92.48 | 01:52 | 32.07 | 0 | 0 | 0 | 159 | 115 |