zsolaaa bringázás

2014.06.22 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:30:12

Távolság

127 km Szint: 700 m

Tempó

01:39 p/km (36.25 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Tour de Zalakaros

absz: 42./316

Gelsén a hegyet kibírtam utána a hatalmas tempó már sok volt Gelse után kiszakadtam a következő bolyba beálltam Bertoldot utolértük de a nagy meleg miatt nem bírt jönni, Kovi, Binder voltak még ebben a bolyban Börzöncén kitartottam, Söjtör előtt nag ytempó, vezetés, Pötréte után elöl voltam előttem lévő meghúzta kicsit én meg azt vettem észre hogy nem jön senki mögöttünk Elmentünk olyan 500m-re nagyon nem akartam kihajtani magam mert már kezdett görcsölni a lábam. Pacsa után értek minket utol

Utána már csak pihentem, karosi szőlőhegyen elöl helyezkedtem a végén sprinten sikerült elsőnek bejönni a bolyból

GA1: 52:10 26% GA2: 1:00:00 30% EB: 1:02:24 31%

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:12 127 01:39 36.25 700 0 0 171 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3649 napja

Zsolaa,a dömpereseket azért ne vegyük olyan nagy sztároknak,kb annyi a konkurencia,mint a kajak-kenuban ahol kis plusz munkával

akár világbajnok is lehet valaki könnyedén.Nagyon nyomják mostanában a wabrers fiúkat meg hasonlókat,hogy micsoda eredmények

vannak....csak épp az outi continentális csapatok szintjét sem ütik meg.DE nálunk csak az eredmény számít nem a teljesítmény.

Igen Kutácsot is sorolhatjuk az erősek közé,vagy Buruczkit aki szintén erős,de nincsen csapat mögöttük,még olyan sem mint a Cube,

vagy a Prolog pld ahol ha kell 4-5 ember dolgozik folyamatosan érte.Ez a különbség dominánsíbb,mint az,hogy mennyivel erősebb

valaki,nem 1:1-ben dőlnek el a helyezések mint pld montin vagy cyclokrosszban ahol alacsonyak a sebességek jobban dominál az

egyéni erőszint,nem lehet anslüsszben pihenni.

Ha találnál eredmény listákat tavalyról ott azért még több ismertebb név volt,csak hát volt az a "pici" kis eltévedés... :-)

Nem csoda ha ezek után szinte senki nem mnet el.

 

zsolaaa képe

zsolaaa 3649 napja

tomi: Igen le a kalappal az idősebb generáció előtt nagyon jól tartották magukat. Annyit tudok hogy a Zóka elesett 10km-nél, H.Sanyi meg ledefektelt. A B.Petiékről én leszakadtam Gelse után de kidolgozták magukat az előttünk lévő bolyban emiatt leszakadtak még tőlünk is a végén

Orca: igen az lehet hogy az első női helyezett egy ob-n a 10-ben nem lenne de montiban sorozatosan nyerni szokott és nem csak rövid távokon

Igen nem volt itt az Utensilnord de így sem lettem első sőt aki komolyan versenyzik és edz mtb-ban egerszegről ő sem lett 10-ben sem. Nekem bőven elég Egyébként sem látom mi a különbség egy erősebb full amatőr (pl. Kutács) meg egy versenyző (Buruczki) között

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3651 napja

Zsolaa,te is tudod más,amikor több erős csapat van egy versenyen mint a Pelson az Utensilnord-Cube-Prolog-Hungarofondo,és

csapatként mennek erős tempós szakaszt hosszabban,vagy pár ember van csak erős az is csapat nélkül,és kösza rövid

menések vannak,mert ha megáll a menés senki sem akar tovább menni.

Egyébként a tavalyi hihetetlen káosz után nem véletlen,hogy alig ment el valaki aki jobb versenyző,csapat pedig a hazai meridán kívül

akik inkább montisok csak a Hungarofondo volt.Ebből már soha nem lesz verseny,de mint írtam jó is ez így,legalább a full amatőrök

is több sikerélményhez jutnak.Jellemző,hogy utánpótlásból U19-ből vagy U17-ből sem volt egyetlen erősebb igazolt versenyző sem.

Nőknél pedig senki nem indult aki beférne egy gyenge magyar OB-n akár az első 10-be,ha egyáltalán van legalább 10 induló....

De írtam nem baj ez,jó lenne ha akinek nincs licence az csak maratonokon indulhatna,akkor most én sem itthon feküdnék valószínűleg.

totomi1 képe

totomi1 3651 napja

Úgy gondolom, hogy amit lehetett a maximumot hoztad ki ebből a versenyből. Igaz, a szint és a két nagy és rostáló

"hegy" - Gelse, Börzönce + karosi szőlőhegy - miatt kevésbé feküdt a profilodnak ez a pálya. A Bertold is tényleg jól

elfogyott, de mintha a B. Petinek sem ment volna annyira. Binder Tomi jól nyomta - pedig azt hittem, hogy csak a rövidebb

tekeréseken erős. A Zókával mi történt, hogy 3:55-öt ment? Technikai hiba lehetett? Gabesz is eléggé jót hajtott és az

Emese meg elhozta a nőknél az első helyet, ami nem semmi. Én talán 3:40 körül tudtam volna most menni. Gratulálok

minden zegi bringásnak, aki ott volt!

zsolaaa képe

zsolaaa 3652 napja

Köszi! Noha csak 2-3 elite volt azért sok erős ember itt volt itthon amúgy sincsenek nagyon profi kerékpárosok mindenki amatőr ha úgy vesszük. Ha nincs ez a baleseted eljöhettél volna, felért bármilyen versennyel az útminőség sem volt rosszabb mint bárhol az országban.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3652 napja

Gratula, ez szép volt!

torolt_2698 képe

torolt_2698 3652 napja

Gratulálok. Akkor ezért nem tekertünk kedden. Féltél, hogy megszakítalak. :-)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3652 napja

Gratula, félelmetes tempó!:-) Nem gondolkodtam időben, talán majd máskor.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3652 napja

Gratulálok!Néztem az eredménylistát Ivanicsék lementek bulizgatni,rajtuk kívül csak 2-3 Elite versenyző volt még a mezőnyben.

Jó lenne ha így külön válna az igazolt és amatőr mezőny máshol is.

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)