yoyo futás

2014.06.13 Péntek, 18:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

23:23:00

Távolság

102 km Szint: 3870 m

Tempó

13:45 p/km (4.36 km/h)

Edzésleírás

 

Kazinczy 100 Hálaisten

Füzér – Tilalmas – Tolvaj-hegy – Szurok-hegy – Kéked – Telkibánya – Füzér – Bodó-rét – Szalánc vára – Izra-tó – Hársas-hegy – Vaskapu – Füzér

4x eltévedtem a 2.szakaszon ,ez nem is tudom mennyi kilóméter lehetett ,de már nem is érdekel :D 

viszont boszira sokat gondoltam :)

írok majd beszámolót emlékbe



Kazinczy 100
Hálaisten 102,5 km  3870m a Tilalmas,és a  Szalánc szakasz

Évek óta nem jutottam le a túrára ,nagyon kellett nekem ez a százas,főleg mivel a M115 re pont lesérültem egy húzódással.
Miután fuvart kerestem a neten, napokig semmi,le is mondtam róla ,elmegyek a Börzsöny 60 ra,de a sors úgy akarta,hogy menjek,mert szinte az utolsó pillanatban írt Béla nekem  hogy ha elfogadom az ajánlatát szivesen levisz Löw Andrissal megy csütörtök reggel ,igaz én a Hálaisten 100at terveztem az meg péntek este indul,de mivel szabadságon vagyok a héten há mi baj történhet nemigaz ? max főzhetek megin' több napra a fiúknak. Szerencsére olyan arany férjem van,hogy nem laposkúszásba kell kéreckedni  ,hogy elmehetek -e 4 napra  :)
csütörtök délután le is értünk ,megfagyiztunk több helyen is ,160 ft1 gonbóc fagyi Sátoraljaújhelyen , persze csak  fagyizni nem érdemes lemenni ,de minden másé 'igen .
például ,hogy kedvet csináljak nem csak a retteget 200as van,hanem vannak az 50es betétkörök ,és három százas szakasz.,én most a  Hálaisten 100on voltam mermegakartamnézni,hogy odaát mi van
megkaptam amiért mentem 24 óra alatt 3x az északi zöldet melyik túra kínálja ?

Bélával a Kovács villa padlásán foglaltunk matracot ,ami nem akármilyen padlás ám ,mert fürdőszoba is van .
Szépen szálingóztak az emberek ,a ház, az udvar kezdett élni ,a szúnyogok versenyt csíptek ki tud több áldozatra rászállni . miután már hólyagosra dagadtam ,felmentem 10körül .
Reggel felkeltünk , mindenki készülődött ,nekem fura volt,hogy nem kell csinálni semmit csak nézem a rituálét :) 2-3 buszfordulóval mindenkit lefuvaroztak a Magyar nyelv múzeumkertbe,ahol beszédet mondott a polgármester,de főleg a200 as távot méltatta,hogy hát így meg úgy nem érti ezt a távot .....de jövőre készen lesz a kötélcsúszda, a Magas hegy és a Kálvária közt ..
Ja még arról nem is szóltam,hogy úgy volt ,hogy Bélussal megyek végig,csak időközben András rábeszélte a 200as távra ,Béla pedig miért is ne ,de belement ,csak mivel ő még a Balatont tutibiztos,hogy nem pihente ki .Így történt aztán,hogy az  57km  elég lett neki ,viszont én meg jól egyedül maradtam ,de tapasztalatnak tökéletes volt ,egyedül is elvagyok magamba ,legalább senki nem hallja ha ordítok ,vagy káromkodok .

a rajt előtt még kaptam egy gps t sperótól , mondtam is neki,hogy minek ez nekem,nem kell! de csak  ragaszkodott hozzá , legyen nálam is .

Elrajtolt a mezőny a Múzeum kertből miután a polgármester is elmondta a beszédet  . ,vissza mentünk a villába ,fel az erdő szélére.Hamarosan bő 1 ó múlva jöt az élmezőny Speró,és Tinca.majd sorba szépen a többiek is .én beálltam szurkolni kiabálni .jó hangulat volt . Aztán vége lett elfogyott a mezőny  elcsendesedett minden ,késő délután átmentünk füzérre a  Wehner gyerekekkel  ,aztán 6 után nem sokkal én is elrajtoltam .Bekapcsoltam a jeladót ,és elraktam   Még gondoltam,hogy esetleg Bélát bevárom,még nem ért át Füzérre,és együtt tovább megyünk,de a világosat nagyon kiakartam használni ,jó lett volna legalább a Szurok hegyik elmenni . Ez majdnem sikerült is .
Miután elindultam láttam magam előtt Szentpéteri  Gabit . Miután Gabi is 100at fut,csak ő reggel indult ,már fáradtabb volt,így utól értem ,de aztán megint lemaradtam,mer Gabi ( férjem ) hívott ,hogy mindenkit lát mozogni csak engem nem . elővettem a gps t de valami miatt nem ment ,pedig mindent úgy csináltam ahogy speró mondta.  az aksival lehetett valami ..Az első pecsét  a  Tilalmasnál volt ,vagyis a Tolvaj -hegy aljában  ,majd megkezdtük a mászást. Komolyan rosszabbra számítottam,mentem itt már sötétbe ,és hóba télen,de most így világosba ,nem volt annyira rettenet,jó kapaszkodtunk mindenbe amit értünk ,de aránylag hamar felértem ,amúgy annyira nem hosszú . mikor felértünk szép ződ ösvény fogadott ,csalán  is volt bőven . Szépen kocogtam a gerincet fel le fel le ,a Nagy Milicen ellenőrző pont ,majd tovább jöttek a kövek ,a meredek lejtők ,a meredek felmenetelek . 19 kilinél volt a Szurok -hegy igyekeztem,hogy ezt a köves gazos gerincet letudjam . Gabit valamelyik puklinál elhagytam utól értem egy srácot Istvánt ,ő is reggel indult a 200 on . Nagyon jó tempót ment ,így mentem sokáig utána ,nemakartam éjszaka egyedül lenni , bárki megy előttem ha messze is,de legalább tudom,van előttem mögöttem is valaki. Ahogy jött a sötét úgy jöttek a vadak is,motozások csörtetések  ,több helyen is voltak   A Szurok hegy előtt már erősen sötétedett,de egész jó idővel értem fel , de meredek volt ez is ,de elértem és pecsét után már kapcsoltam is a lámpát.ronda köves szakasz jött lefele bukdácsolós gyilok -Aztán a sárgán kavarogtunk a sráccal merre a jel,de meglett .  kiértünk az aszfaltra István kicsit lemaradt ,én kocogtam ,de felfelé hamar utól is ért ,majd Kékedre  értünk be,itt átmentünk a falun majd be a magas kórok közé,rettenet volt, aztán inkább átmentünk a derékig érő búzatáblába . pár éve még tököket rugdaltunk a sáros agyagba ,most ugyanott  búzatábla lett . Gondoltam is ..ennyit  a szoknyás nyárról .
Gabi valahol itt ért utól a búzatáblába, innen végig együtt mentünk . Egy idő után jött  az álmosság  ,ásítoztunk felváltva ,aztán végre betértünk a pirosra néha szitált az eső,és fújt a szél elég rendesen .. egy idő után a piros is uncsi lett  István ritmust váltott és eltünt az éjszakában . Gabinak elkezdett halványulni  a lámpája elemet nem hozott,kénytelen volt a tempómba jönni . Mögöttünk jöttek Daniék ...Ferike,és a kis fiatal srác Sára Peti ,elhagytak minket ,itt nagyon sok vaddisznó volt ezen a részen ,motoztak meg röfögtek ránk . aztán egyszer csak lámpafény előttünk István bevárt , elengedte a 200 at ,,azt mondta elég neki a 100,pedig titkon azon voltam,hogy vele megyek tovább . Aztán valahol nagyon eljöttünk,mert  se szalag se jel,illetve mikor vissza mentünk lett jel,csak szalag nem . így aztán máshol mentünk le mint kellett volna   Itt a pontnál utól ért András és Géza .kicsit már csoffadtam pedig ez még csak egy 50es ,de az esti éjszakai kezdés  most nem esett jól ,de úgy voltam vele frissen jobb kezdeni a sötétbe ,a 2.szakaszon meg már világosba beérek úgyis . A füzéri vár a sötétség ellenére  is nagyon szépen kirajzolódott a hegy tetején .  fél háromkörül értünk be.Gabi ,és István nagyon örült,hogy nekik már vége,mehetnek aludni pihenni.  Ettem levest hamar elkezdtem fázni ,szinte vacogtam ,nem volt kedvem átöltözni,csak tiszta zoknit vettem,és másik cipőt,ledőltem a pajtába a polifomra,majd leragadt a szemem ,nagyon jött az álmosság ,fél órát elpiszmogtam,majd feláltam, menni kell---  egyenlőre nem fog jönni senki ,hiába várok bárkire is. most mentek el Gézáék Löw Andris is itt van ,akárki is jönne nekem az gyors lenne . Felvettem az újjabb itinert ,és elindultam  szépen  gondoltam mostmár elég lesz a kislámpa,de éjszaka  lemerült ,így vissza vettem a fejlámpát ,hamarosan úgyis virrad már .Hiába  olvastam az itinert  , mégis tettem egy kört füzéren belül :) mer szerintem nem ott jöttem ki ahol kellett volna és a jobbos nekem máshogy volt jobb .


  De jól is jött a kavarás mert szépen vissza mentem átvenni a cipőt a pajtába  ,jobb volt most a bőségesebb mammut mint a passzosabb  cascadia . Már nagyon figyeltem nem akartam újjabb tévedést , de még csak most kezdődött a nap ,,egy aszfaltos úton hagytam el a Füzért hosszan ment be az erdőbe ,majd kövesre váltott , beértem az erdőbe ,szép erdei úton haladtam már majdnem világos volt ,Elhagyva a Bodó rétet ,majd közeledtem a panoráma büféhez,de mivel én még erre nem jártam ,így nem tudtam hogy néz ki,meg hogy jó felé vagyok-e mert közben a k+ kék sáv lett ., ami  jól bezavart , ezért vissza mentem majdnem a Bodó rétig . toporogtam jöjjön már valaki ,de senki nem jött ,vissza a kékhez ,mentem mentem aztán láttam egy szalagot lobogni ,balra ment be az erdőbe követtem ,és így eljutottam az Eszkárosi patakhoz,ahol az első ell pont volt .Rettenet értetlen voltam ,hiába mondta joy,hogy át a patakon mégis másfele akartam menni . Rátértem a felvidéki zöldre ,majd egy igen meredek vízmosásos úton feljutottam egy szép rétre. Igaz hogy akkora volt a fű mint én ,de szép volt ,követtem a szalagot ,majd egy másik rétre egy jóval nagyobbra értem ki. közepén egy nagy magasles volt odáig elmentem a csapást követve ,és utána semmi . Azt írta az itiner,hogy a magaslest jobbról vesszük,és szembe bemegyünk az erdőbe.ezt a mondatot fejből írom,meranyiszorelolvastam :)   mégse ment,felmásztam a lesre hátha okasabb leszek,de semmi szalagot nem fújt a szél,kiértem egy füves útra ,ott volt egy sárga jel,nekem a sárga zöld kell,naná,elindultam jobbra ,biztos jön a zöld is,de nem jött csak sárga ,na akkor vissza a másik végére a rétnek ,ott volt zöld és szalag is ,követtem a szalagot tett egy kurflit és a piroson mentem tovább. széles erdei úton  folyton hátrafelé lestem hátha jön valaki,hátha utól érne,azt sem bánnám ha elhagy csak jönne . Kiértem egy aszfaltos útra Nagy Marovka ,és ezen jobbra tartva mentem a piroson ,de mivel rettentő ritkák voltak a jelzések ,szerintem volt,hogy 1km sem volt p jel,úgy voltam vele,hogy mostmá engem nem érdekel a túra  ,lemegyek ezen az aszfalton ,mentem vagy 4-5km is,és ha leérek a faluba leintek egy autót,és vissza hozatom magam a határig. Komolyan így gondoltam,csak ez idő alatt egy darab autó sem jött. ahogy ezt letárgyaltam magamba ,kisétált elém egy nagy őz bak az útra , én megálltam pár méterre előtte,és mikor meglátott hírtelen akart ugrani,de szinte mind a négy lába kiment alóla :) szegény úgy nézett ki mint egy nagy plüss őz ,izomból visszahúzta magát és átugrott az árkon .jött utána a kis pöttyös is , a többi őz nem jött vissza szaladtak a sűrűbe . Sokáig éreztem azt az erős vad szagot. Néha jött egy piros jel ,olyankor úgy voltam vele,lehet mégsem kell vissza hozatnom magam ? kiértem a főútra ahol  szalagok voltak ,ezt követve beértem  Szaláncra az ellenörző pontra. Láttam ,hogy van itt egy túrázó is . sajnos nem ismertem ,pedig nagyon jól jött ,neki már 56 km tel több volt a lábába is. A vágott sört nem ismertem ,elmondták mitől vágott,és ,hogy koffolát vagy sört kérek ? vagy ez,vagy az,    ha én megiszom a nagy korsó sört akkor én sehova nem megyek,főleg nem a szalánci várba   , megegyeztünk ,hogy a koffolát is megkostólhatom ,és kapok egy kis pohár sört . Tök rendesek voltak ,ettem ropit is ,meg paradicsomot is . Lehúztam a sört,és a koffolát is,kicsit gyógyszeres ize volt, de nem rossz . Alkalmi túratársammal együtt indultunk el,vagyis inkább én mentem utána ,nem is igazán beszélgettünk ,mert ő gyorsabban gyalogolt mint ahogy én ,simán kocogtam utána . A Szalánc várban ell pont ,majd lefele a faluba ,ezt elhagyva dimbes dombos búzatáblák mellett közeledtünk Kalsára. Túratársamnak nagyon fájt a térde javasoltam a csalán kúrát,tépjen le egy lapulevelet,és fogja meg a csalánt ,azzal jól csapkodja meg a térdét .

Kalsa főutcájáról a sárga sávon indultunk el felfelé egy aszfaltos úton . Szerintem én már kezdtem elfáradni ,mert szépen maradoztam le .Mivel csak felfelé mentünk,egyre nagyobb lett a távolság,és alkalmi túratársamról teljesen lemaradtam . A sárga még mindíg csak ment ment felfele, egyedül baktattam, kidőlt fákon átbújva míg aztán már semmilyen jel nem volt,kerestem a szalagot az sem volt,de azé mentem tovább.sőtt néztem,hogy cipőnyomok vannak -e ? de azok sem voltak,de azé mentem .Persze hogy mentem mert eddig nem volt leágazás,de azért gyanakodni kezdtem,az itiner nem írt rétről pedig én már egy hatalmas rétre értem ki ,itt is emberes volt a gaz, láttam  egy csapást rajta azon elindultam ,mert szemben volt  valami jel  a fán,mikor közel értem láttam,hogy nem jelzés..hol a francba vagyooook ? és hol volt letérés?  elegem van a kalandparkból felhívtam Oszacki Gézát mivel ők előttem mennek B  Andrással ,de hát térerő az nem volt .  elkezdtem bőgni, de érdekes mert könny az alig jött ..iszol te eleget cillagom ? :) Na miután kiderült,hogy tócsát már nem sírok magam elé
elindultam visszafelé ,mindenhol vaddisznó túrások voltak,ezen átjutottam,és megláttam a szalagot .
mindjárt 4-5 darabot is,pedig gondolhattam volna ,ha út nem is ágazik le a jelzésről attól még a gazba lehet letérés.így is volt elindultam a nagy fűben felfele. kiértem valami útra azon elmentem egy túrista házig. közben találtam két botot ami elég jól segített felfelé . ha nem használtam eldobtam, kiértem az aszfaltra ,és lefele menet eljutottam az Izra tóhoz. Levágtam magam a székre és elővettem a téliszalámimat,és nagyon  jót ettem paprikával paradicsommal,rá egy kis izó amit medvegyu kevert nekem .volt ott bőséges kaja ,de én most ezt kivántam meg . kell az energia ,mert jönnek az exkluzív  prémium kategóriás szakaszok.  A kéken mentem tovább  .

Kereszteztem egy darabka aszfalt utat,és az É zöld jelzésen elkezdődtek a határkövek . Balról hatalmas árok meredek partoldallal .kezdődik a 7 vízmosás .Szerencsére minimális volt a víz benne,inkább állott víznek mondanám,sehol sem volt a pár évvel ezelőtti lefagyszos kalandhoz ,mikor Miki derékig esett  a fagyos vízbe. Nagyon szépen haladtam  át a 4-5 -6 -7 vízmosáson. Elindult az út felfelé ,meredeken nagyon meredeken ,és egyre meredekebben ,és még annál is meredekebben. sorra törtek el a botok mikor rátámaszkodtam ,röhögtem mer némelyik olyan bot volt mint egy csirkeláb volt egy szára és kiágazott beleőle 4-5 ág . ezzel toltam magam felfelé a Lipovecre  távoltból szarvasbőgés hallatszott,meg meg álltam pihenni füleltem ,igazából nem tudtam eldönteni,hogy tényleg szarvasbőgés,vagy láncfűrész . De szerintem bőgtek ,leültem pihenni egy határkőre ,levettem a hátizsákomat ,és  cipőmet, beragasztottam a talpam,vízhólyag lett a sarkamon . közben a lábammal a földre rakott zsákra léptem ,és sikerült egy fél flakon izót kinyomnom belőle .volt még vízem a zsákba szerencsére .  Ahogy közeledtem a csúcshoz .egyre jobban kurjongattam ,aztán megláttam a mai nap legszebb narancssárga bólyáját . A két pontőr édesdeden aludt ,hiába no nekik bejött az élet :D  Amúgy meg nagyon sokat dolgoztak Géza munkás emberei le a kalappal,hogy mindenhol besegítettek neki . Kértem a fiatal fiút,hogy csináljon már egy képet rólam,ha már felvonszoltam a testemet ilyen magasra , mondtam,hogy csak azt a kis kört kell megérinteni a telefonon,de nem sikerült sem elsőre, sem másodjára,az idősebb is odament,gondoltam ha még sokáig simogatják én erre rámegyek :)
 Végül sikerült a múvelet . Innen lefele mentem a Köves- hegy nagy mohás kövei közt  elindultam lefelé .a 37 es határkőnél hagytam el a zöldet  ,és innen pont nem olvastam tovább,pedig egyértelműen leírja,hogy a határkőnél , jobbra élesen visszafordulunk,erre én ? megyek tovább egyenesen mint a vak ló  ,nem is tudom mi állított meg ,talán,hogy szalag nem volt már régen , .vissza fordultam elmentem a nagy határkőig amit írt az itiner  ,ott lobogott vagy 4 szalag is.   Hamarosan elértem egy újjabb ponthoz óriási vadetető ,kukorica szóró előtt haladtam el ,estefelé itt biztosan lesz mozgás ,de én akkor már Füzéren szeretnék lenni .

A pontot elhagyva figyelmesen  olvasva az itinert ,elértem a Fövenyes kúthoz amiben megmosakodtam ,majd tovább egy erdészeti úton ráfordultam a Bába hegy felé tartó sárgára !  Ez a sárga ! nagyon érdekes,ugyanis az itiner szerint a kék háromszög ,és megnéztem a térképen ,sárga sáv nem  is megy a Bába hegyre .Pedig én azon mentem tudom,és nem aludtam  :P
méghozzá olyan sárgán  mintha Pistikét,és Jancsikát kiküldték volna az ovodából,hogy menjenek és fessék fel a sárgát ,random szerűen a fákra .Pistike szalad a nagy tölgyhöz ,Jancsika szalad a bükkhöz ,majd ide oda szaladgálnak,és kialakul egy káosz . út nincs ,csak kidőlt fák,és gaz. én ilyen úton mentem és sárga vót a felfestés az tuti .
A Bába hegyre mikor már fent voltam akkor lett k3 meg lefele is,csak az a sárga nem tudom,hogy került oda. A  hegytetőről nagyon szép kilátás nyílt az eddig megtett útra, lefele már elég fáradt voltam kicsit megrostált ez a szakasz . Végre leértem ,és Pusztafalun ettem pár falatot a ponton,és elindultam felfele a piroson megint kerestem 2 masszívabb botot,ezzel haladtam felfele. Mikor felértem a piros 3 szögre már nem volt tovább ,csak a zöld határ ismét amit egyszerűen nem akartam elhinni,hogy 24 óra alatt3x is itt vagyok
 . Teljesen összezavarodtam ,az itiner is írja,hogy balra forduljak szalagok is vannak,,,fordulok is,megyek is ,de nem hiszem el,én olyanokat de olyanokat mondtam,mikor megint a csalánba keztem el menni, megint elolvasom ezt írja,de mi van ha ez annak a szalagja amikor jöttünk vagy fél nappal ezelőtt,mert hogy erre jöttünk . Kiborulok telefonálok Gézának ,de nincs térerő.kiabálok hahó hahó erre van a vaskapu ?  semmi ..megin megyek pár dombot ,kiabálok hahó hahhóóóó vaskapuhoz erre kell menni ? semmi . leülök a gazba  én ugyan innen semerre nem megyek addig ülök míg nem jön  valaki erre.
Közbe kiabálok is,és mintha jönne hang valamerről,de gondoltam,hogy lehet a faluból kiabálnak . Aztán magam mellett meglátom a határkőn a 26 /3 as számot .lapozom az itinert XVII .26  . A kis határkövek sűrűn vannak a nagyok ritkábban ,hátha pont erre lesz, kénytelen vagyok kockáztatni,és elindulok tovább.
közbe tovább  kiabálok . egy lejtmenet után meglátom,hogy felfelé mintha lenne valami mozgás ,és igen ott volt a vaskapu pont ,a két pontőr lány hallotta hogy kiabálok,ők is kiabáltak. Miután jól kiordítottam magam,és lenyugodtam a p.csába ,elindultam lefele .
 kiértem a kékre azt gondoltam,hogy a füzéri vár pikk pakk eljön,de nem ..valami hosszú szintúton mentem mentem ,az eső elkezdtett esni ,közben kirándulókat kerülgettem ,tőlük kérdeztem,hogy messze van még a füzéri vár ?erre ők.... hát nem tudtjuk,de már mi is nagyon várjuk  . ja gondolom,  bíztos innen  az Alsó csatarétről jönnek  ,én meg má' egy napja vagyok egy  óriás centrifugába -

Mire a vár aljába értem ,elállt az eső ,pont annyira lett vizes a kő,hogy kihívás legyen felmászni . Az izra tó előtti alkalmi túratársamat itt értem be,pedig mennyit kavartam,meg ücsörögtem,fájt nagyon a lába szegénynek . Mondta nem egyszerű felmenni .. A pont bent volt a várban  ,már nagyon mentem volna lefele ,érjek le világosba,pedig  még csak délután 5 lehetett  és 500 m volt  a céig :D   Talán még meglehet sötétedés előtt ha belehúzok  :D
lecsoszogtam a főútra ahol legnagyobb meglepetésemre Béla vagyis Wojtek várt engem,akkorát ugrott ,én nem ugrottam,mer nem volt erőm .csak örömömbe könnybe lábadt a szemem .  Ilyenkor már minden felejtve ,megérte a 23 óra 23 perc ,azért jöttem mert kiváncsi voltam,hogy mi van odaát  :)   
 3 év kihagyás után, ismét nagyon jól éreztem magam a  zempléni  kalandparkba péntek estétől , szombat délután  kifulladásig :D  
 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
23:23:00 102 13:45 4.36 3870 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 3627 napja

hát kb én is 60 at hozhattam össze az 54 ből :) a legnehezebb szakasz volt  ,pedig a 2.ban több a szint ! A 7 árok völgy  most nem volt vészes ..

Boszi72 képe

Boszi72 3627 napja

Azta Yoyóka, hiszed vagy sem, én is gondoltam Rád, mikor megtudtam, hogy indultál. Ráadásul bevállaltad a 3. kört, amin hajdanán én is összehoztam vagy 60-65kilit. :-) De végigmentél, és ez a lényeg, ezek kellenek a CCC-hez, beépül. A beszámolót epedve várom! :-) Ja, és gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!