Edzésleírás
szóval egy elfoglalt ember akkor fut amikor ideje van... de legalább most a reggeli órákat választottam a dél helyett :)
Ez így is durva volt!!! 20 perc után találtam egy nyomós kutat, így tudtam frissíteni... következő 20 perc után meg egy kocsmába térem be egy hosszúlépésre :D Hát így már ki lehetett bírni, bár mégegy hosszúlépés belefért volna a végéig :))))
MEGVAN AZ 1000. KILIM! jó lett volna az UB-n megfutni, de így sem állok rosszul...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 11.2 | 05:27 | 11.02 | 50 | 0 | 164 | 149 |
szucsk 3849 napja
Én is gratulálok az ezerhez!