Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:36Távolság
15.11 km Szint: 1270 mTempó
12:05 p/km (4.96 km/h)Edzésleírás
RAX a barátokkal. Karl Ludwig házhoz kaptattunk fel a nyiladékon át, kevesebb, mint 7 kili alatt szedtük össze a szintet, aztán épp kimentünk a házból, amikor elkapott minket a jégeső borsónyi jégdarabokkal, jajongva futottunk vissza. Végül arra jutottunk, hogy nem éri meg próbálkozni, így mág egyzseri visszafutás után 3. próbálkozásra éekocogtunk a hegyrúl a dózeren. Első napra nekem elég is volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:02:36 | 15.11 | 12:05 | 4.96 | 1270 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
