nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
7 kmTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Edzésleírás
Azon nagyon ritka alkamak egyike ,mikor parommal egyutt futunk . Nekem ez pont eleg volt ,jol esett , Ildinek mertunk pulzust kozben . Latszik,hogy csak lazan nyomta ,mert 135-40 kozott volt neki csak . Majd lassan-lassan beiktatunk egy-ket iramvaltogatast Neki is !! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:00 | 7 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 3645 napja
Egészségetekre! :)