szaga77 12 km Futás 2014-06-05-n 19:46-kor

szaga77 futás

2014.06.05 Csütörtök, 19:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:44

Távolság

12 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

ismét kerti munka után.

Az első 200 méter nem volt kifejezetten jó, és a végére már kicsit kezdtek fáradni a virgácsaim. Ettől függetlenül nagyon jó volt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:44	12	05:34	10.79	0	81	156	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.