zsolaaa 47.4 km Bringázás 2014-06-04-n 18:00-kor

zsolaaa bringázás

2014.06.04 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:23

Távolság

47.4 km

Tempó

02:10 p/km (27.78 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

131

Edzésleírás

zeg-Boncodfölde-Kávás-kerékpárút:Zalalövő-Bagod-zeg

4x5perc pörgetés 10mp alatt 17-20 fordulat, 39x15-17

Ma sok bringás volt a Zala völgyi kerékpárúton volt jópár országútis is

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:23	47.4	02:10	27.78	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolaaa 3669 napja

Akadt bár a Gébárti tón több van

korpaZASZ 3670 napja

Nem volt sok szunyog? :)

Felszerelések

Trek 1000 (2001)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.