Edzésleírás
Egy kis résztávozgatás. 2 km-es távokat nyomtam meg
Nyíregy - Nyírszőlő - Kótaj - Kemecse - Nyírtura - Nyíregy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:13 | 48 | 01:58 | 30.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |