Boszi72 futás

2014.06.03 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:17

Távolság

7.59 km Szint: 20 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Dórival lassú futást terveztünk, a kör végén mégis 5:10-ben futottunk, végül azért a szigetről kifelé sikerült szépen lelassítani, a tempó még így is sokkal jobb a vártnál. Pulzusmérőm ugrált, ezért nem reális az adat, amit mért. Pedig kíváncsi lettem volna. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:17 7.59 05:26 11.03 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!