Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:44Távolság
6.48 km Szint: 20 mTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
Felkeltem reggel és pár lépés után konstatáltam, hogy a várva-várt járásképtelenségnek és nyomasztó fáradtságnak nyoma sincs, kutya bajom. Ráadásul kedvem volt futni, na itt elkezdtem gondolkodni, hogy ez vajon normális? Végül megint egy őrült nagy fun-run lett az egész, már felfelé a hídra könnyedén szaladtam és utána csak javult a helyzet. Nem fájt, nem fáradt, nem húzott, totál egyben voltam, mint egy normál átmozgatáson. Mindenkinek kvánok ilyen futásokat, az egekig tud emelni! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:44 | 6.48 | 05:22 | 11.19 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3677 napja
aszta de kemény vagy. én még azért nem kívánom a futást :))