mrfuci 5.5 km Futás 2014-06-01-n 13:30-kor

mrfuci futás

2014.06.01 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

5.5 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Ez lett volna a csúcs a habon... mégegy 20 kili a legvégére, de nem sikerült, nem volt erő a lábamban... :)

Szerencsére itt csak kísérő futó voltam, így a Krisz végignyomta rendesen, amit én nem bírtam volna. Bár olyan 8 perces kilikkel lenyomtam volna talán, de akkor még most sem értem volna be...

Köszi mindenkinek a kedves szavakat és a csapatnak a kitartást!!!

UB forever!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:50	5	07:22	8.14	0	0	148	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata 3685 napja

GRATULÁLOK!!!

Forever... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.