Edzésleírás
Megpróbáltam egy hosszabbat futni,de csak nyugodt tempóban.
Ez lett belőle :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:46 | 14 | 06:20 | 9.46 | 0 | 95 | 148 | 139 |