zsolti bringázás

2014.06.02 Hétfő, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:33

Távolság

75 km

Tempó

02:16 p/km (26.54 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
100
Maximum
165

Edzésleírás

Eddigi leghoszabb tekerésem.

Szhely-Nárai-Pornó-Fcsatár-Bucsu-Bozsok-Bucsu-Szhely-Táplán útvonalon.

Fújt a szél is +el is fáradtam.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:33 75 02:16 26.54 0 0 100 165 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szamerch képe

szamerch 3808 napja

szép melo

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!