monique 8.95 km Futás 2014-05-28-n 23:41-kor

monique futás

2014.05.28 Szerda, 23:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

8.95 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

ez már egész jó edzés volt, részletek edzésszakaszoknál :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:28	8.17	05:19	11.28	0	0	171	151
00:02:41	0.78	03:26	17.44	0	0	171	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique 3667 napja

köszi:)

oszanna 3674 napja

Szép! :) A 3:10-es tempó még enyhe lejtőn is nagyon jó szerintem... :D

Felszerelések

Asics gt 2000 w

Garmin 910XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.