jocccc görkori

2009.04.04 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

ebéd után is muszáj volt valamit csinálni a szabadban, így hát lementünk a Duna-parta. öcsém először nem akart korizni, így lenyúltam az övét és 12 éves korom óta először megpróbálkoztam vele:) a végére egészen belejöttem, csak nyomta már a lábam a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5 12:00 5.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!