plezerm futás

2014.05.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:26:11

Távolság

5 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

XXIII. Tisza Triatlon Sprint Távú Kiemelt Triatlon (egyéni)

 Nagyon nehezen indultam el és nem is esett jól a combom belső fele elkezdett fájni, így ennyi lett.
 
Összesen: 1:14:57 összesített 39. hely, Férfi A 35-39: 10. hely.
 
Elsőre ilyen és ennyi lett. Majd máskor jobb lesz. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:11 5 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 3644 napja

Jó kis hétvégét rittyentettél, gratulálok!

nyaff képe

nyaff 3645 napja

Gratulálok én is :)

 

smarcsu képe

smarcsu 3645 napja

Gratula innen is még egyszer az első triatlonos hétvégéhez. Szerintem nagyon ügyes voltál, végig rendesen toltad, pedig azért volt nehezítő körülmény....

plezerm képe

plezerm 3646 napja

Köszi, igen megkóstóltam milyen. Hát szokni kell az biztos, de remélem idővel és kitartással megszokom.

dorik képe

dorik 3646 napja

Matyas triatlonon?!! Hat ez nagyon jo! Grat! Szokni kell, ez egy mas sport...

plezerm képe

plezerm 3646 napja

Köszönöm szépen, igen elsőnek elmegy és látjuk, hol, tudok javulni. 

Köszi, igen láttam én is azokat az időket szedtem le.

 

zolle képe

zolle 3646 napja

Nagyon jól mentzél az eslő versenyeden, gratulálok! 

(Fent vannak már az eredmények a TRIszövetség oldalán (meglepően gyorsak voltak)).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!