Boszi72 8.79 km Futás 2014-05-25-n 08:04-kor

Boszi72 futás

2014.05.25 Vasárnap, 08:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:36

Távolság

8.79 km Szint: 20 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Már tegnap délután éreztem, hogy nem hagyott sok nyomot bennem a tegnapi futás. Ma már az elején 5 perc körül kezdtem aztán csak gyorsultam és annyira élveztem a futást, hogy fittyet hánytam a pulzusértékre. :-) Fun run! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:36	8.79	05:04	11.83	20	76	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3685 napja

yeahh!! kell az ilyen, nem szak a számoknak edzünk, hanem az érzéseknek is!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.