Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:30Távolság
8.94 km Szint: 20 mTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
71
Maximum
150
Edzésleírás
CT elmaradt a várható vihar miatt, ezért irány a sziget. Fülledt levegő és hiába telt az idő, valahogy nem élveztem a futást. Tempót nem figyeltem, kicsit merevek voltak a lábaim, de a fő baj az volt, hogy nem okozott örömet a futás, ez a nap nem erre termett. A 2. kiskört még elkezdtem, de a felénél ráfordultam a legrövidebb visszaútra, mert éreztem, hogy kár erőltetni, a zebránál minden rossz érzés nélkül csaptam le az órám. Volt már annyi öröm futásom idén, hogy egy ilyen bőven elfér közöttük. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:30 | 8.94 | 05:26 | 11.06 | 20 | 71 | 150 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
