szaga77 17.5 km Futás 2014-05-24-n 18:42-kor

szaga77 futás

2014.05.24 Szombat, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:49

Távolság

17.5 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Kipróbáltam egy új kört. Nagyon melegben, fáradtan indultam. Nem hajtottam, a 160 fölötti pulzusok az emelkedők végén jöttek. Az első 4-5 km-n szélcsend, utána bármerre mentem, szembeszél...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:49	17.5	05:35	10.73	0	81	165	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.