Edzésleírás
Kékes csúcsfutás
Úgy terveztem, hogy elkummantom a maiversenyt,de nemteejjesen sikerült a dolog...:-)
Elindultam nyugisan, de pár km után utolért Merényi Timi,és gondoltam,hogy azért vele jó lenne elmenni. Közben Levi is körülöttünk futkorászott...
Aztán Mátraháza környékén Levi és Timi is elment, én meg nem akartam túlzottan meghalni, igy inkább egyedül maradtam...
Azért nem volt rossz,főleg az időjárás:-)
utána meg lefutás, Sástónézés, kilátóbfelmászás, Lidlezés:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:40 | 11.6 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |