Edzésleírás
Msziget 2 kor+odavissza, plusz 2 km a szigeten. Buszke vagyok magamra, h sikerult felkelnem. Jo faradt voltam nem is esett jol. De megvolt...reggel versenysuly. 71.2kg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:57 | 16.19 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |