eszetomi erősport

2014.05.22 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Nem is tudom, hogy kezdjem de főnököm szerint mostanában nem vagyok túl szerencsés. Szombaton sikerült egy kis balesetet szenvednem pakolászás közben. Az utolsó előtti dobozt vittem be a könyvtárba amikor azt éreztem, hogy a bokám ki ficamodik és elesek. Nagyon fájt a bokám de pár perc pihenés után csak bevittem azt a dobozt, majd mire kiértem a kocsihoz már nagyon szépen megdagadt és belilult a bokám. Nembaj gondoltam, pár nap pihenő és minden rendbe lesz mert nagyon régen sokszor volt már ehhez hasonló boka problémám. Vasárnapra már rendesen fájt és alig bírtam ráállni hiába jegeltem meg borogattam és pihentettem egész nap. Utasításra hétfőn reggel kocsival elmentem az illetékes SZTK. Rendelőbe a sebészetre ahonnan nem kevés várakozás után elküldtek röntgenre majd vissza a sebészetre. A röntgenes hölgy nagyon kedvesen úgy meg tekergette a bokámat, hogy a fájdalomtól majdnem be***tam, majd a felvétel elkészülte után szinte boldogan kérdezte, hogy volt e már eltörve valamim. Miért? Mert most sikerült szépen eltörni a lábam. HURRÁ! Vissza a sebészetre ahol meg is nézhettem a művemet. Büszke voltam magamra! A nővérke szépen begipszelte a lábam, de azért gipszelés közbe ő is éreztette velem, hogy hol is van az a bizonyos törés. Most van egy szép fekvőgipszem és hétfőn mehetek vissza kontrollra. Remélem több nyavalya már nem ér mert ez az év nem megy valami sikeresen. :(

lelet

tores

gipsz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 3619 napja

Ohhh, nagyon sajnálom! :-(( Elég kellemetlen sérülés!!! Jobbulást!!!

posztizoli képe

posztizoli 3640 napja

Tamás ! Ezért most nem gratulálok !!:))  Gyógyulj meg minél előbb !!!  Szelidre azért várunk egy fürdésre !!!

katica100 képe

katica100 3651 napja

Üdv a Clexane-osok klubjában! 135 db-hoz volt szerencsém :) Még mindig van 5 db a hűtőben :)

Tündüs képe

Tündüs 3662 napja

Jájj, ez tényleg ne a Te éved, de majd jövőre!

Addig is gyógyulj!!!

RunKa képe

RunKa 3665 napja

Ó, bazzzz, ma reggel jutottál eszembe, hogy napok óta nem látlak, ha hazajövök megkérdem hogy vagy, mizu achilles-sel meg ilyenek.

Gyógyulj gyorsan, ügyesen ! Csak pozitívan, jöhet az erősport !! 

 

csabipontkom képe

csabipontkom 3665 napja

Na bakker! Sz@r dolog, volt részem benne. :( Pihengessél, gyógyulgassál, mielőbbi lábraállást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!