Edzésleírás
Tegnap este 13-at akartam futni, de nem jött össze. Nem engedte a bal lábam, úgyhogy csak megkerültem a házat. Gondoltam ma bepótlom bringán. Sikerült.
Meló után, az Audi elkerülőn 3,5-szer oda-vissza és haza. Ha ez megy tíz óra munka után, eddig alig pár km-rel az új bringával, akkor olyan nagyon nagy probléma nem lesz. Élveztem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:00 | 51.9 | 01:49 | 33.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stojesz 3684 napja
Nem megyek haza. Szombaton dolgozom és egy napra nem megyek haza. Június 8-án találkozunk a Szajki-tavaknál!!!