Pepe88 Egyéb 2014-05-19-n 15:30-kor

Pepe88 egyéb

2014.05.19 Hétfő, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

Elvileg Csilla azt mondta, hogy 15:30-ra lejön és edzés előtt segít, de végül csak 4-re esett be...Így egyedül gyakorolgattam.

Kis,teniszlabda elment azt hiszem már 35 méterre egyszer (15öt dobtam összesen, 10-et edzés előtt, 5-öt utána)

Helyből távolugrásnál 212 volt a maximum most.

Falra dobásnál meg stabilan 40-50 között mentem. Ebből vagy 6-ot csináltam, edzés előtt egyedül, futóiskola után meg Csilla mérte. Talán menni fog!

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.