Boszi72 futás

2014.05.19 Hétfő, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:35

Távolság

15.2 km Szint: 20 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
73
Maximum
0

Edzésleírás

Dórival, a végén Gankival futottunk össze és együtt. :-) Dórival folyamatosan visszafogtuk a tempót, bár én a végére megint teljesen bemelegedtem és rámjött a futhatnék, de nem hagytam magam! Remélem, át tudom menteni ezt a lendületet holnapra. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:35 15.2 05:30 10.91 20 73 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 3690 napja

yepp, nagyon szépen nyomod..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!