Edzésleírás
kellemes átmozgató , kicsit nyujtós óra volt . Elég sokat dolgoztunk a hátizomra ,de nem kapkodva ,inkább olyan ötyésen ;) Később előkerült egy hatalmas labda is, amin tök jól lehetett hencsergetni magunkat :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 57.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |