Edzésleírás
egyedül szaunáztam ,és vizet is vittem az üvegemben ,meg illó olajat .Sajnos sietnem kellett ezért nem pihiztem ,alig volt erőm magamra rángatni a rongyokat ;)A szauna fáraszt a legjobban :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 5529 napja
Szombat,vasárnapra egészen kimerítő programot tervezel!:o