Edzésleírás
Égervölgy felé és vissza. (Aniikó órájával)
5:05 - 4:32 - 4:34 - 4:33 - 4:25 - 4:36 - 4:16 7 km: 32:02
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:02 | 7 | 04:35 | 13.11 | 40 | 0 | 0 | 0 |