Edzésleírás
Pap-retre ott 2 kor majd vissza
elso kort kovacs Andrissal mentem, majd másodikat egyedül es vissza
18 perc lett sorompotol sorompoig , temposabb menet volt de nem max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:00 | 89.1 | 02:05 | 28.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |