Edzésleírás
Ki a szigetre majd vissza
elso kort daniekkal futottam kis beszélgetős kor volt, de igazából abszolut jo volt gyorsabban el is telt mint a masodik
elso kb. 25perc második 23perc
gyomrom végére megint nem akarta az igazságot , lehet az iso volt túl tömény ... :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 12 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |